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睡前手淫 压力大招致的手淫问题

时间 : 2020-03-29 19:41 来源 : 主页 > 症状分析 > 作者 : 晴空 点击:

站长本人是一个名副其实的it男,由于工作的关系,经常久坐,看片,手淫,得了前列腺炎有十年之久,主要症状有频繁遗精,尿频,尿不尽,早泄,严重的失眠,记忆力下降,脱发白发,神经衰弱,鼻炎,怕冷,最严重的时候一周遗三四次精,晚上要上五六次厕所,一躺在床上就想小便,从来不敢去其他人家里过夜,早泄也比较严重,一般都是两三分钟,早期也看过不少医生,吃过很多药,该用的方法基本上都用过了,基本上没什么用,现在我全部好了,大家如果有跟我一样的情况,可以加我微信一起交流:nielijun888888,希望可以早点帮助大家脱离苦海,重新找回自信。

分享一个案例:
 

【我14岁时开端有SY史,而且很频繁,不过后来晓得了SY对身体不好就中止了,但是如今晚上经常睡不着,白昼头晕脑涨,腰部酸痛,小便发黄,是不是我SY过度招致了肾虚啊!我该怎样办我曾经有好几年没睡个好觉了!】
 

有睡前SY习气的戒友,必需纠正这一习气,习气的力气是十分强大的,但必需学会克制它,否则等候你的就是病症。SY后嗜卧懒动,其实就是气虚的表现,有人1次不过瘾,连着来2次,这种人未来肯定会呈现早泄阳痿倾向,由于“欲不可强、欲强则毁”,必需懂这个道理。
 

最后来谈下压力招致的手淫问题
 

据我研讨和总结,普通戒友中普遍会呈现两种不良倾向:
 

1.睡前SY:就是经过SY来让本人更容易入睡,这种习气太伤肾气,积聚到一定水平,反而睡不着。
 

2.压力招致的SY:就是把压力变成SY行为,这种状况也极端普遍。
 

睡前SY我上面讲到过了,下面就来谈谈压力招致的SY。
 

压力招致的SY,分为好几局部,有求职压力、学业压力、父母的压力、人际关系压力等,人活在这个世界上,会遭到各方面的压力,所以有句话叫:生容易,活容易,生活不容易。

我遇见的戒友,其中有求职失败,或者被老板骂,被父母骂,心中心情失控,肉体压力十分大,在这种状况下寻求SY的慰藉,希望经过SY来摆脱不良心情,说实话我以前也经常这样,被骂了或者没考好,晚上肯定SY,仿佛SY是一个发泄的出口,就是希望SY把本人搞累搞空虚,然后什么也不想,一天就过去了。
 

这种发泄的办法其实是不可取的,由于这种办法对身体的安康是有损伤的,固然是能够起到缓解肉体压力的作用,但总的来说是弊大于利,所以必需克制这种不良倾向,生活中有压力能够经过其他方式来引导,并不一定要经过SY,比方运动方式就比拟好,当然要留意适量运动。我倡导的办法就是注重调心,压力使你的心理失衡,你要学会把它调整到均衡的状态,让本人坚持在平心静气的状态,这种调心的才能就是心情管理的才能,大家能够多看看情商方面的书,对大家更好地管理本人的心情是很有协助的。

 

我咨询的戒友中,很多人破戒就是心情出了问题,生活中的不如意,生活中的压力,招致暂时的心情失控,这种心理状态就比拟容易破戒了,心里不爽,没处发泄,不如SY吧,就这样鬼使神差般地破戒SY了。

 

我写这篇文章,就是让大家能更分明地认识到心情管理的重要性,有一个稳定的心理状态,戒色才有望彻底胜利,永不复手!

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